Hast du auch schon einmal bei Google nach "gesunder Ernährung" gesucht?

Oft beginnen meine Beratungsgespräche mit der Frage, was ich zu den Suchergebnissen bei Google sage. 
Viele Fake News und widersprüchliche Informationen fluten die Medien und treiben die Menschen in eine Hilflosigkeit.

Und hier komme ich ins Spiel:

Ich wurde 1985 geboren, habe 3 energiegeladene Kinder und bin verheiratet. 

Nach der Schule studierte ich BWL und arbeitete Vollzeit in einem Großkonzern. Auch ich durfte Themen wie chronischen Stress, Leistungsdruck, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, mangelnde Bewegung und unausgewogene Ernährung bis hin zum Burnout hautnah erleben und fühlen.

Meine vielen Fragen ebneten mir den Weg zur Ausbildung zur Ernährungsberaterin. Ich konnte dadurch wieder in meine Kraft finden. 

Ich arbeite inzwischen als zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin und Mikronährstoffcoach. Zudem habe ich ein Zertifikat über die Kompetenz zur Omega-3 Fettsäurenberatung erworben.

Seit Anfang 2024 bin ich zudem als zertifizierter Fastencoach tätig und begleite zweimal jährlich eine Fastengruppe.

Mein Ziel ist es das Wissen über eine gesunderhaltende Ernährung & einen gesunden Lebensstil weiterzugeben und die Eigenverantwortung der Menschen zu stärken.